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Ce gaz dangereux provoque de nombreux accidents chaque année dans les foyers. On fait le point ensemble.

Chaque hiver, c’est la même rengaine, les températ...

Quand la rentrée rime avec période angoissante, la sophrologie peut devenir votre meilleure alliée. Zoom sur ces petits exercices qui peuvent sauver vos nuit...

Cette semaine, on se retrouve pour un sujet primordial qui me tenait à cœur.
Règles avant 13 ans : un facteur stressant pour certaines jeunes filles

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Comme toutes les semaines, retrouvez les principales actualités de santé

Cancer du sein : moins d’une femme sur deux dépister
Le cancer du sein touche de n...

L’automne arrive et emmène avec lui son lot de microbes. Alors comment prendre soin de soi quand on est malade ? On fait le point ensemble.

Angine, bronch...

Comme toutes les semaines, retrouvez une sélection d'actualités santé.
Le moral des jeunes remonte depuis le début de l'épidémie de Covid 19
Les jeunes se s...

Travailler de chez soi n'est pas toujours simple. Voici quelques petites astuces pour prendre soin de vous autant physiquement que moralement. 
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Comme chaque semaine je suis partie à la conquête des activités santé et lifestyle afin de vous les partager. Concert, spa, évents, pourquoi choisir ?
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On connaît tous ces matins où le manque de sommeil se fait cruellement ressentir. Saviez-vous que les courtes nuits avaient également un effet négatif sur la...

Chaque semaine retrouvez trois nouvelles de santé qui ont marqué l'actualité.
Le Mexique dépénalise l'IVG
Alors que certains états américains durcissent le...

Entre la reprise du travail et la fin des vacances d'été, il n'y a qu'un pas. Notre esprit est encore un peu en vacances alors que notre corps est bel et bie...

Très heureuse de vous retrouver pour ce premier numéro d'Instanthé. Toutes les semaines, vous allez pouvoir retrouver un guide des sorties et des activités p...