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Le travail n’est pas toujours une partie de plaisir. Stress, mouvements répétitifs, port de charge, très vite les douleurs peuvent apparaître et rendre le qu...

Le lundi 15 janvier à lieu la journée la plus déprimante de l’année. Alors on fait quoi pour passer le cap ?

Ce n’est pas un secret, chaque année il faut e...

Depuis le 1er janvier 2024, les règles du Nutri-score se durcissent considérablement. Un changement qui ne fait pas l’unanimité notamment du point de vue des...

Le début de l’année signe le grand retour du Dry january. Mais il n’est pas le seul à faire parler de lui puisque l’on a maintenant le Damp January. L’object...

A l’heure où l’on passe notre assiette à la loupe, l’alimentation intuitive propose elle, de revenir à nos sensations et de s’écouter. On en parle avec Lou M...

Les célèbres fêtes de fin d’année ne sont pas forcément un moment joyeux pour tout le monde. Ce sont aussi des périodes qui peuvent être stressantes à l’idée...

Froid, repas des fêtes de fin d’année, notre organisme en voit de toutes les couleurs. Alors quels sont les aliments à privilégier pour un hiver en pleine sa...

Les relations sociales sont aussi importantes pour notre santé qu’une alimentation saine. Quelles sont les conséquences pour l’organisme des personnes touché...

Retrouvez tous les semaines une actualité marquante dans le domaine de la santé
On ne le répétera jamais assez, la pollution fait beaucoup de morts chaque an...

Froid, manque de luminosité, stress, notre système immunitaire peut être rapidement chamboulé. Alors comment le booster pour passer un hiver en pleine forme ...

Comme toutes les semaines, retrouvez un sujet qui a fait l’actualité santé ces derniers jours.

La France, championne de la consommation d’antibiotiques...

La force de la créativité est indéniable sur le chemin qu’est la vie professionnelle. Pourtant, ce n’est pas un long fleuve tranquille de la maintenir éveill...