Les virus sont bel et bien présents pour cette nouvelle année 2025. Pourquoi ne pas s’en prémunir en utilisant des huiles essentielles. Focus sur ces préparations qui vont sauver la fin de notre hiver.
Avant de commencer cet article, je me suis dit qu’il fallait que je fasse un point qui me paraissait important. Je vais parler d’huiles essentielles. On connaît tous leurs bienfaits mais on connaît beaucoup moins leurs effets secondaires car ce sont des préparations très concentrées. Je ne suis en aucun cas aromathérapeute. C’est pour ça que je vais uniquement vous parler des huiles et de leurs descriptions.
Pour ce qui concerne la posologie et la façon de les utiliser, je pense qu’il est important de ne pas outrepasser sa fonction. Tout simplement parce-que mal utilisées certaines huiles peuvent s’avérer toxiques. Je vous laisserai donc vous renseigner auprès de votre pharmacien ou bien de spécialistes qualifiés sur le sujet.
Les huiles essentielles
Maintenant que le disclaimer est fait, passons à l’article. Fièvre, température, nez bouché, on connaît bien ces symptômes de l’hiver qui nous invitent plus à rester sous notre couette qu’à prendre le vélo pour aller au boulot. Pourtant il existe des solutions pour se prémunir de ces désagréments.
L’huile essentielle de ravintsara
Manque de luminosité, température en baisse, alimentation plus riche, notre système immunitaire est mis à rude épreuve pendant les mois les plus froids. Il convient donc de lui donner un coup de pouce en utilisant à bon escient les produits qui le chouchouteront. L’huile essentielle de ravintsara, très certainement l’une des plus connues pour effectuer ce travail de prévention. Antibactérienne et décongestionnante, elle donne un coup de boost à notre organisme pour être prêt à affronter l’hiver.
L’huile essentielle de niaouli
On continue la préparation de notre trousse santé spéciale « maux de l’hiver » pour nous pencher sur l’huile essentielle de niaouli. Riche en propriétés anti-infectieuses et décongestionnantes, elle trouvera sa place lorsque notre nez ou nos voies respiratoires seront encombrés.
Huile essentielle de citron
Pourquoi ne pas mettre un peu de soleil dans notre kit en y insérant de l’huile essentielle de citron ? Cet agrume aux mille saveurs procure de nombreux bienfaits à celui qui l’utilise. Antiseptique et astringent, il est le compagnon idéal lors de désagréments touchant au système digestif.
De plus, vous pouvez également l’utiliser dans un diffuseur pour assainir l’air de votre intérieur lors des longs mois d’hiver. Une maison protégée et en prime vous pourrez profiter d’une senteur digne d’un été en méditerranée.
